作能提高效率。
勒梅特里技术其实很不错。
或者说在白人选手里面，他就是技术最好的之一。
不然他想要跑到这个水平，根本不可能。
启动后几步。
摆动腿的动作幅度较大。
髋关节的活动角度达110°这种“大摆幅“虽然会增加空中时间。
却能让腿部肌肉在摆动过程中得到更充分的放松，为后续的加速储备能量。
在100米这种短距离项目中，启动阶段的“蓄力“往往能决定中途加速的持续性。
尤其是对于白人选手来说。
异常重要。
反而盖伊在前面表现不是特别突出，一是因为他本来启动就不擅长，甚至根本就不如博尔特。
其次是他也没想到在半决赛发力。
对于他这个级别的选手来说，前面稍微收着点，后面一加速就过去了。
根本没有人挡得住。
仅次于博尔特的天下第二后程。
那可不是开玩笑的。
即便是放在10来年后。
他也是天下第二。
牙买加选手阿什米德。
则是蹬离起跑器时，他的髋、膝、踝三关节并非同时发力。
而是呈现“髋关节先启动→膝关节跟进→踝关节收尾“的阶梯式顺序。
落地瞬间，足尖先于足跟接触地面，形成“前掌承重“姿态——
这是阿什米德刻意训练的缓冲策略。
前掌的弹性纤维能像海绵般吸收落地冲击力，再通过足弓的回弹将力量转化为向前的动能。
整个过程中身体重心的上下波动幅度控制在3cm以内。
波动越小，能量损耗越少。
他这里做的很不错，难怪今年的最好成绩就是这一枪。
或者说这就是他职业生涯最好的一枪。
砰砰砰砰。
摆动腿向前摆动时，膝关节并未完全折迭，而是保持110°左右的角度。
这种“适度折迭“策略看似会增加空气阻力，实则是为了在落地时更快完成“缓冲→蹬伸“的转换。
因为较大的膝关节角度能让腿部肌肉提前进入预紧张状态，就像拉弓时不把弦拉满，反而能更快释放。
步与步之间的衔接呈现明显的“节奏感“。
每一步的发力强度比前一步提升约10%。
这种线性增长的力量输出方式。
让他的躯干前倾角度以稳定的速率减小。
避免因突然起身导致重心失控——在湿地，稳定的重心轨迹比瞬时速度更重要。
然后随着随着步长逐渐增加，他的足底与跑道的接触面积也在动态调整。
前掌的接触区域从内侧向全掌扩散。
这是要通过扩大支撑面来分散压力。
可以说每个人都在这里拿出了自己的本事。
起码非巨头。
都得这样做。
都得全力争取这个小q。
不然的话就没戏了。
根本打不过。
那么。
苏神看着勒梅特里旁边的这个。
他很想知道。
张培猛。
准备怎么做。
也许对于张培猛来讲。
这场半决赛就是他的决赛。
因为进过决赛，相当有难度，也相当有压力，想要进去就得拼尽全力。
这一次的压力可比原本的时间线上。
只大不小。
或者直接说。
大的多。
大得非常多。
如果张培猛这里不拿出点真本事。
他一定晋级不了。
毕竟上一组就是两个9.85附近的选手。
你怎么能确定？
这一组会跑出什么成绩来？
而且这一组跑完后还有一组呢。
老张。
今年可是你的巅峰年。
这一枪可能就是你人生中最重要的一个拐点枪。
上一世你没有处理好。
遗憾终生。
现在呢？
这一事你会怎么处理呢？
苏神看着。
目光不知不觉。
有些炯炯起来。
勒梅特里技术其实很不错。
或者说在白人选手里面，他就是技术最好的之一。
不然他想要跑到这个水平，根本不可能。
启动后几步。
摆动腿的动作幅度较大。
髋关节的活动角度达110°这种“大摆幅“虽然会增加空中时间。
却能让腿部肌肉在摆动过程中得到更充分的放松，为后续的加速储备能量。
在100米这种短距离项目中，启动阶段的“蓄力“往往能决定中途加速的持续性。
尤其是对于白人选手来说。
异常重要。
反而盖伊在前面表现不是特别突出，一是因为他本来启动就不擅长，甚至根本就不如博尔特。
其次是他也没想到在半决赛发力。
对于他这个级别的选手来说，前面稍微收着点，后面一加速就过去了。
根本没有人挡得住。
仅次于博尔特的天下第二后程。
那可不是开玩笑的。
即便是放在10来年后。
他也是天下第二。
牙买加选手阿什米德。
则是蹬离起跑器时，他的髋、膝、踝三关节并非同时发力。
而是呈现“髋关节先启动→膝关节跟进→踝关节收尾“的阶梯式顺序。
落地瞬间，足尖先于足跟接触地面，形成“前掌承重“姿态——
这是阿什米德刻意训练的缓冲策略。
前掌的弹性纤维能像海绵般吸收落地冲击力，再通过足弓的回弹将力量转化为向前的动能。
整个过程中身体重心的上下波动幅度控制在3cm以内。
波动越小，能量损耗越少。
他这里做的很不错，难怪今年的最好成绩就是这一枪。
或者说这就是他职业生涯最好的一枪。
砰砰砰砰。
摆动腿向前摆动时，膝关节并未完全折迭，而是保持110°左右的角度。
这种“适度折迭“策略看似会增加空气阻力，实则是为了在落地时更快完成“缓冲→蹬伸“的转换。
因为较大的膝关节角度能让腿部肌肉提前进入预紧张状态，就像拉弓时不把弦拉满，反而能更快释放。
步与步之间的衔接呈现明显的“节奏感“。
每一步的发力强度比前一步提升约10%。
这种线性增长的力量输出方式。
让他的躯干前倾角度以稳定的速率减小。
避免因突然起身导致重心失控——在湿地，稳定的重心轨迹比瞬时速度更重要。
然后随着随着步长逐渐增加，他的足底与跑道的接触面积也在动态调整。
前掌的接触区域从内侧向全掌扩散。
这是要通过扩大支撑面来分散压力。
可以说每个人都在这里拿出了自己的本事。
起码非巨头。
都得这样做。
都得全力争取这个小q。
不然的话就没戏了。
根本打不过。
那么。
苏神看着勒梅特里旁边的这个。
他很想知道。
张培猛。
准备怎么做。
也许对于张培猛来讲。
这场半决赛就是他的决赛。
因为进过决赛，相当有难度，也相当有压力，想要进去就得拼尽全力。
这一次的压力可比原本的时间线上。
只大不小。
或者直接说。
大的多。
大得非常多。
如果张培猛这里不拿出点真本事。
他一定晋级不了。
毕竟上一组就是两个9.85附近的选手。
你怎么能确定？
这一组会跑出什么成绩来？
而且这一组跑完后还有一组呢。
老张。
今年可是你的巅峰年。
这一枪可能就是你人生中最重要的一个拐点枪。
上一世你没有处理好。
遗憾终生。
现在呢？
这一事你会怎么处理呢？
苏神看着。
目光不知不觉。
有些炯炯起来。