沈昊将药丸倒进嘴里，含了一口水仰头咽下，刚要起身，周嘉雯的双臂就从身后环抱住了他
“醒这么早，几点了？”周嘉雯的声音懒洋洋的，眼睛还在闭着，仿佛在说梦话般，
“还不到七点了，”沈昊轻轻拍了拍周嘉雯抱住自己的手臂，语气轻柔，
“你接着睡吧，我带玄策下去跑步，减减肥”
“啊~”周嘉雯躺直身体，双腿在床上胡乱的蹬着，双手伸过头顶，又放回腰间，身体扭曲的像根麻花，
“干啥？要变异呀？”沈昊装作受到惊吓，猛的站起身来向后退了一步
“去你的，你才变异呢”周嘉雯没好气的白了沈昊一眼，
伸完懒腰的她，直起身子坐在了床上“我精神精神，跟你一起下去，”
沈昊颇有些意外“你也要跑步呀？”
“切，看不起谁呀，不就五公里吗”周嘉雯的语气中充满了自信，
两人换好衣服，在门口玄关处，给玄策系上牵引绳，再挂上他的折叠水盆，
周嘉雯对着挤在沙发靠背上的鲁班喊到“鲁班，你去吗”
鲁班从沙发靠背与墙之间的缝隙中挣扎起身，看了看门口的二人，又把身体塞了回去，显然她没有兴趣。
河边栈道，沈昊带着周嘉雯做着拉伸“你没跑过，跑之前一定要充分拉伸，防止受伤”
周嘉雯学着沈昊的样子，活动肩关节，踝关节，高抬腿，原地提踵……
“3、2、1，Go”
随着手机运动app的起跑口令，两人一狗在河边慢跑了起来，
刚跑了五百米，沈昊看着旁边的周嘉雯，额头已经挂起细小的汗珠，呼吸声也变的沉重，出口提醒道：
“你慢点跑，第一次，咱先用七八分的配速跑，争取这五公里一口气跑下来”
“…那你到我…前面…我跟着你跑……”周嘉雯断断续续的话语夹杂着喘息声
沈昊放慢速度牵着玄策跑在周嘉雯前面“你跟着我这个速度就行，跑不动了你就歇会”
感受到速度变慢的俩人，玄策心中升起一股自信心，他要让两脚兽看看他四驱重卡的实力
玄策四条短腿来回倒蹬，每当跑到前面十米的位置，就回头对着两人露出笑容，仿佛再嘲笑两人一样
至于为什么是十米，不是玄策不想一直往前跑，而是牵引绳一共就十米长…在跑勒脖子了……
跑到第二公里的时候，周嘉雯站在路边，弯腰拄着膝盖，大口的喘息着“我…不行了…跑不动了，我…在这等你俩…”
“行”沈昊拿出纸巾给周嘉雯擦了擦额头的汗水，嘱咐了一声
“你先把气喘匀，歇会再喝水”
看到周嘉雯比划了一个oK的手势，沈昊才放心的带着玄策朝前跑去。
感受到速度明显提升的玄策，生无可恋，张着大嘴，呼吸变的沉重，舌头耷拉在外边，
沈昊计算好距离折返，再次回到周嘉雯身边的时候刚好五公里。
周嘉雯看着玄策爬在水盆前，一直等到气喘匀了才喝水，不由的说道
“呵，玄策不傻呀，他也怕炸肺。”
沈昊弯腰用手指摸着脚尖，拉伸大腿“这话说的，玄策是傻不是不怕死”
两人顺路买好早餐，牵着玄策回到家中
餐座前，周嘉雯盘腿坐在椅子上，一只手拿着咬了一口的肉饼，一只手往肉饼里浇着辣椒油，
“嗯！”周嘉雯满足的咂吧了一下嘴，嘴唇上满是馅饼的油光
“沈昊，给我拿瓣蒜呗”
沈昊放下手里的豆浆，去厨房拿了几瓣蒜放到餐桌上，
“大早上的就吃蒜，你也不嫌味”沈昊嘴上这么说着，但还是把蒜扒好递给了周嘉雯。
“嘿嘿”
周嘉雯憨憨的笑着，迫不及待的接过蒜瓣就咬了一口，紧接着又咬了一大口手里的馅饼，脸颊鼓鼓的咀嚼着，眼睛眯成了一条缝，
“这才对味嘛”
沈昊清洗了一下因为刚刚扒蒜有些黏腻的手，重新坐回餐座前，
“你这吃相，像是饿了三天的小仓鼠”
周嘉雯咽下嘴里的食物，摆摆手“你懂什么，蒜瓣和肉饼他俩是最佳拍档好吧”
说着她又咬了一口蒜，眼睛亮了亮，仿佛是想到了什么事情
“之前在阳市上班的时候，有时候早上去叔叔的店里吃早餐，叔叔还特意给我准备自己腌的腊八蒜，翠绿翠绿的，可香了呢”
沈昊撇撇嘴端起豆浆喝了一口“你不说我都忘了，你可没少吃我家早餐，完了还不给钱”
“胡说”周嘉雯猛的放下手里的馅饼，仿佛收到了天大的冤枉，眼睛瞪得溜员
“我那回都给了，是叔叔阿姨不要，我又撕吧不过他们，”
“那你不会放桌子上就跑呀”沈昊坏笑着
“就因为你那么多次不给早餐钱，都直接的影响到我
本章未完，请点击下一页继续阅读》》
“醒这么早，几点了？”周嘉雯的声音懒洋洋的，眼睛还在闭着，仿佛在说梦话般，
“还不到七点了，”沈昊轻轻拍了拍周嘉雯抱住自己的手臂，语气轻柔，
“你接着睡吧，我带玄策下去跑步，减减肥”
“啊~”周嘉雯躺直身体，双腿在床上胡乱的蹬着，双手伸过头顶，又放回腰间，身体扭曲的像根麻花，
“干啥？要变异呀？”沈昊装作受到惊吓，猛的站起身来向后退了一步
“去你的，你才变异呢”周嘉雯没好气的白了沈昊一眼，
伸完懒腰的她，直起身子坐在了床上“我精神精神，跟你一起下去，”
沈昊颇有些意外“你也要跑步呀？”
“切，看不起谁呀，不就五公里吗”周嘉雯的语气中充满了自信，
两人换好衣服，在门口玄关处，给玄策系上牵引绳，再挂上他的折叠水盆，
周嘉雯对着挤在沙发靠背上的鲁班喊到“鲁班，你去吗”
鲁班从沙发靠背与墙之间的缝隙中挣扎起身，看了看门口的二人，又把身体塞了回去，显然她没有兴趣。
河边栈道，沈昊带着周嘉雯做着拉伸“你没跑过，跑之前一定要充分拉伸，防止受伤”
周嘉雯学着沈昊的样子，活动肩关节，踝关节，高抬腿，原地提踵……
“3、2、1，Go”
随着手机运动app的起跑口令，两人一狗在河边慢跑了起来，
刚跑了五百米，沈昊看着旁边的周嘉雯，额头已经挂起细小的汗珠，呼吸声也变的沉重，出口提醒道：
“你慢点跑，第一次，咱先用七八分的配速跑，争取这五公里一口气跑下来”
“…那你到我…前面…我跟着你跑……”周嘉雯断断续续的话语夹杂着喘息声
沈昊放慢速度牵着玄策跑在周嘉雯前面“你跟着我这个速度就行，跑不动了你就歇会”
感受到速度变慢的俩人，玄策心中升起一股自信心，他要让两脚兽看看他四驱重卡的实力
玄策四条短腿来回倒蹬，每当跑到前面十米的位置，就回头对着两人露出笑容，仿佛再嘲笑两人一样
至于为什么是十米，不是玄策不想一直往前跑，而是牵引绳一共就十米长…在跑勒脖子了……
跑到第二公里的时候，周嘉雯站在路边，弯腰拄着膝盖，大口的喘息着“我…不行了…跑不动了，我…在这等你俩…”
“行”沈昊拿出纸巾给周嘉雯擦了擦额头的汗水，嘱咐了一声
“你先把气喘匀，歇会再喝水”
看到周嘉雯比划了一个oK的手势，沈昊才放心的带着玄策朝前跑去。
感受到速度明显提升的玄策，生无可恋，张着大嘴，呼吸变的沉重，舌头耷拉在外边，
沈昊计算好距离折返，再次回到周嘉雯身边的时候刚好五公里。
周嘉雯看着玄策爬在水盆前，一直等到气喘匀了才喝水，不由的说道
“呵，玄策不傻呀，他也怕炸肺。”
沈昊弯腰用手指摸着脚尖，拉伸大腿“这话说的，玄策是傻不是不怕死”
两人顺路买好早餐，牵着玄策回到家中
餐座前，周嘉雯盘腿坐在椅子上，一只手拿着咬了一口的肉饼，一只手往肉饼里浇着辣椒油，
“嗯！”周嘉雯满足的咂吧了一下嘴，嘴唇上满是馅饼的油光
“沈昊，给我拿瓣蒜呗”
沈昊放下手里的豆浆，去厨房拿了几瓣蒜放到餐桌上，
“大早上的就吃蒜，你也不嫌味”沈昊嘴上这么说着，但还是把蒜扒好递给了周嘉雯。
“嘿嘿”
周嘉雯憨憨的笑着，迫不及待的接过蒜瓣就咬了一口，紧接着又咬了一大口手里的馅饼，脸颊鼓鼓的咀嚼着，眼睛眯成了一条缝，
“这才对味嘛”
沈昊清洗了一下因为刚刚扒蒜有些黏腻的手，重新坐回餐座前，
“你这吃相，像是饿了三天的小仓鼠”
周嘉雯咽下嘴里的食物，摆摆手“你懂什么，蒜瓣和肉饼他俩是最佳拍档好吧”
说着她又咬了一口蒜，眼睛亮了亮，仿佛是想到了什么事情
“之前在阳市上班的时候，有时候早上去叔叔的店里吃早餐，叔叔还特意给我准备自己腌的腊八蒜，翠绿翠绿的，可香了呢”
沈昊撇撇嘴端起豆浆喝了一口“你不说我都忘了，你可没少吃我家早餐，完了还不给钱”
“胡说”周嘉雯猛的放下手里的馅饼，仿佛收到了天大的冤枉，眼睛瞪得溜员
“我那回都给了，是叔叔阿姨不要，我又撕吧不过他们，”
“那你不会放桌子上就跑呀”沈昊坏笑着
“就因为你那么多次不给早餐钱，都直接的影响到我