转眼间，体育考试的时间到了。
一年级一班的同学们终于再次见到了消失已久的三人，只是没有人上前打招呼，都在窃窃私语。
“阿光，我们是不是被孤立了？”
“看样子是的。”
“校园霸凌好可怕。”
“还好吧，曾经我遇到过几个同学把我堵在厕所，说要收保护费。”
这句话顿时引起了苏夜瑾和薛霖的注意。
“后来呢？”苏夜瑾难得出声询问。
“后来我把他们堵在厕所里面打了一顿。”
洛光想到第一次执行季度任务时的场景，感慨万分，“现在想想当时的自己有点冲动了，不应该把他们打哭的，害我还去了一趟教导主任办公室。”
“阿光，你该不会是想多打几次吧？”
“子不教，父之过。”
苏夜瑾:“......”
薛霖:“......义父威武！”
旁边偷听的同学:“？？？”
这句话是这样用的吗？
“一年级一班的学生，都到这里集合！”
人高马大的体育老师吹响哨子，让所有人过来集合点名。
但点到洛光三人时，体育老师还多瞅了几眼，显然也听说过这他们的事迹。
不过今天是考试的日子，体育老师很快收回目光，把男女分成两组，然后按照高低排列。
薛霖和洛光因为身高快到一米七了，有幸排在最后一排。
“阿霖，等下你跟着我的脚步。”
“明白。”
随着哨子声响起，所有男生向着前方冲刺，生怕落后给身边的同学。
洛光和薛霖倒是不急，跟在大部队后面，始终保持着一定距离。
操场一圈是一千米，三千米就是三圈。
跑进十一分半就是优秀，十三分钟就是及格，没有良好的说法。
第一圈下来，洛光两人已经从末尾来到了大部队中段，遇到了有意放缓速度的宋晓明和孙硕。
“小明班长，体力不错啊。”
看着语气和呼吸没有半点变化的洛光，宋晓明很想保持住这种呼吸状态，但还是忍不住问了一句，“阿光，你不觉得累吗？”
“还好啊，只要确保身体处于疲劳和恢复之间，就不会觉得累。”洛光笑着说道：“当然，跑步其实也有诀窍，只是你们还不懂怎么运用。”
“什么诀窍？”
“用呼吸去带动身体处于同一频率，形成气循环，让身体的各项机能都处于最良好的状态。”
“......没听懂。”
“简单来说就是跑步的时候不要说话，不要打乱跑步的节奏，保持呼吸平稳，尽量让身体活络起来。”
“......”
那你还和我打招呼！！
宋晓明一口气差点提不上来，跑步的节奏都有点乱了。
“小明班长继续加油，我们先走一步了。”
洛光注意到他幽幽的眼神，发出不好意思的笑声，稍微加快了一点速度，“小明班长要是觉得累，可以跟在阿霖后面，和他保持一致的节奏。”
只是稍微迟疑几秒，就看到洛光两人拉开了七八米的距离，宋晓明咬牙说道：“孙硕，跟上薛霖！”
孙硕很想问一句为什么，不过想到刚刚洛光的话，顿时闭紧了嘴巴。
虽然不知道洛光说的话对不对，不过看他跑步这么轻松的样子，应该不会特意骗人吧？
薛霖听到身后的脚步声，扭头看了眼宋晓明和孙硕，然后又转过头继续跟着阿光跑。
不知道是不是错觉，自从跟着洛光的节奏跑几百米后，宋晓明自己的呼吸慢慢平缓，但速度却依旧保持在正常水平。
这就是阿光说的气循环吗？
不过他也没感觉到气在哪里啊！
正沉思着所谓的气循环时，突然感觉有人拉了拉自己的衣服，扭头一看，整个人都惊了。
孙硕一脸无奈看着他，有心想说话却又不敢开口，生怕打乱跑步节奏。
但就算他不说话，宋晓明也知道发生了什么事情。
不知道从什么时候开始，孙硕后面渐渐多了几个同学，然后这几个同学后面，又来了几个同学......
于是操场上出现了令人瞠目结舌的一幕。
犹如萤火齐聚，大部分学生都选择了跟在洛光后面，组成一条游动的长龙，一圈接一圈，跑完了三千米。
嘟——
随着尖锐的哨子声响起，大部分学生才惊醒过来体育考试结束了。
但洛光没有停下，他们也跟着惯性跑了几十米，慢慢将速度减缓下来。
当双腿停下的那一刻，不少学生直接瘫倒在地，大口呼吸。
“起来，不要躺下。”
洛光看到薛霖想要跟着躺下，直接说了一句。
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一年级一班的同学们终于再次见到了消失已久的三人，只是没有人上前打招呼，都在窃窃私语。
“阿光，我们是不是被孤立了？”
“看样子是的。”
“校园霸凌好可怕。”
“还好吧，曾经我遇到过几个同学把我堵在厕所，说要收保护费。”
这句话顿时引起了苏夜瑾和薛霖的注意。
“后来呢？”苏夜瑾难得出声询问。
“后来我把他们堵在厕所里面打了一顿。”
洛光想到第一次执行季度任务时的场景，感慨万分，“现在想想当时的自己有点冲动了，不应该把他们打哭的，害我还去了一趟教导主任办公室。”
“阿光，你该不会是想多打几次吧？”
“子不教，父之过。”
苏夜瑾:“......”
薛霖:“......义父威武！”
旁边偷听的同学:“？？？”
这句话是这样用的吗？
“一年级一班的学生，都到这里集合！”
人高马大的体育老师吹响哨子，让所有人过来集合点名。
但点到洛光三人时，体育老师还多瞅了几眼，显然也听说过这他们的事迹。
不过今天是考试的日子，体育老师很快收回目光，把男女分成两组，然后按照高低排列。
薛霖和洛光因为身高快到一米七了，有幸排在最后一排。
“阿霖，等下你跟着我的脚步。”
“明白。”
随着哨子声响起，所有男生向着前方冲刺，生怕落后给身边的同学。
洛光和薛霖倒是不急，跟在大部队后面，始终保持着一定距离。
操场一圈是一千米，三千米就是三圈。
跑进十一分半就是优秀，十三分钟就是及格，没有良好的说法。
第一圈下来，洛光两人已经从末尾来到了大部队中段，遇到了有意放缓速度的宋晓明和孙硕。
“小明班长，体力不错啊。”
看着语气和呼吸没有半点变化的洛光，宋晓明很想保持住这种呼吸状态，但还是忍不住问了一句，“阿光，你不觉得累吗？”
“还好啊，只要确保身体处于疲劳和恢复之间，就不会觉得累。”洛光笑着说道：“当然，跑步其实也有诀窍，只是你们还不懂怎么运用。”
“什么诀窍？”
“用呼吸去带动身体处于同一频率，形成气循环，让身体的各项机能都处于最良好的状态。”
“......没听懂。”
“简单来说就是跑步的时候不要说话，不要打乱跑步的节奏，保持呼吸平稳，尽量让身体活络起来。”
“......”
那你还和我打招呼！！
宋晓明一口气差点提不上来，跑步的节奏都有点乱了。
“小明班长继续加油，我们先走一步了。”
洛光注意到他幽幽的眼神，发出不好意思的笑声，稍微加快了一点速度，“小明班长要是觉得累，可以跟在阿霖后面，和他保持一致的节奏。”
只是稍微迟疑几秒，就看到洛光两人拉开了七八米的距离，宋晓明咬牙说道：“孙硕，跟上薛霖！”
孙硕很想问一句为什么，不过想到刚刚洛光的话，顿时闭紧了嘴巴。
虽然不知道洛光说的话对不对，不过看他跑步这么轻松的样子，应该不会特意骗人吧？
薛霖听到身后的脚步声，扭头看了眼宋晓明和孙硕，然后又转过头继续跟着阿光跑。
不知道是不是错觉，自从跟着洛光的节奏跑几百米后，宋晓明自己的呼吸慢慢平缓，但速度却依旧保持在正常水平。
这就是阿光说的气循环吗？
不过他也没感觉到气在哪里啊！
正沉思着所谓的气循环时，突然感觉有人拉了拉自己的衣服，扭头一看，整个人都惊了。
孙硕一脸无奈看着他，有心想说话却又不敢开口，生怕打乱跑步节奏。
但就算他不说话，宋晓明也知道发生了什么事情。
不知道从什么时候开始，孙硕后面渐渐多了几个同学，然后这几个同学后面，又来了几个同学......
于是操场上出现了令人瞠目结舌的一幕。
犹如萤火齐聚，大部分学生都选择了跟在洛光后面，组成一条游动的长龙，一圈接一圈，跑完了三千米。
嘟——
随着尖锐的哨子声响起，大部分学生才惊醒过来体育考试结束了。
但洛光没有停下，他们也跟着惯性跑了几十米，慢慢将速度减缓下来。
当双腿停下的那一刻，不少学生直接瘫倒在地，大口呼吸。
“起来，不要躺下。”
洛光看到薛霖想要跟着躺下，直接说了一句。